Showing posts with the label nutrition

Manfaat Kacang Pistachio untuk Ibu Hamil, Ketahui Batas Aman Konsumsinya Bun

Orang tua sedang hamil sebaiknya mengonsumsi berbagai jenis kacang-kacangan, seperti misalnya kacang pistachio yang m…

Apa Bedanya Telur Biasa dan Telur Omega? Mama Perlu Tahu

pada bayi dan balita. Ada berbagai jenis telur yang dijual di pasar, salah satunya adalah telur omega. Ibu mungkin…

Fakta-fakta Buah Nangka yang Perlu Diketahui

memiliki rasa yang manis dan aroma yang khas. Aromanya cukup menyengat, tetapi tidak sekuat aroma durian. Buah ini b…

Siapa Saja yang Sebaiknya Tak Konsumsi Gambas?

- Gambas adalah salah satu jenis tanaman rambat yang tumbuh di kawasan subtropis khas Asia, terutama di India. Tu…

Apa Buah yang Paling Sehat Dimakan? Ini 10 Daftarnya...

Setiap hari, مجموع 150 gram (sekitar 2-3 porsi). Ada lebih dari 2.000 jenis buah. Lalu, buah mana yang paling seh…

Metode Diet Marshanda dan Amanda Manopo, Mana yang Mudah Dicoba? Begini Caranya

Marshanda dan Amanda Manopo dikenal sebagai aktris yang sukses menurunkan berat badan. Keduanya berhasil menurunkan b…

Jenis Sayuran yang Diklaim Bisa Bantu Kurangi Lemak Perut

Makanan yang kaya nutrisi ini mengandung antioksidan, serbaguna, dan berguna untuk meningkatkan pencernaan, mengatur…

Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan

Apakah Anda memiliki berat badan ideal yang menjadi resolusi Anda di tahun 2025 ini? Jika ya, Anda mungkin harus tah…

Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan

Apakah kamu juga memiliki berat badan ideal sebagai rencana di tahun 2025 ini? Jika iya, mungkin kamu perlu mengetah…

8 Makanan untuk Membakar Lemak Perut,Bikin Pinggang Langsing dan Berat Badan Turun

- Pemilihan makanan sangat penting dalam menentukan berhasilnya program diet untuk menurunkan berat badan serta meng…

5 Keunggulan Buah Naga untuk Penderita Diabetes dan Orang yang Lagi Diet

Buah naga adalah salah satu buah yang diketahui sehat dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Orang dengan di…

Bolehkah Minum Kunyit Setiap Hari? Ini Manfaat dan Cara Mengolahnya

Kunyit adalah salah satu rempah-rempah yang sangat populer di Indonesia dan dikenal luas karena manfaat kesehatannya…

Wanita Jepang Punya Kebiasaan Ini Agar Selalu Sehat dan Ramping!

, Mereka memiliki beberapa kebiasaan makan yang sangat sederhana yang membantu mereka tidak menambah berat badan. Ap…

Ingin Kulit Sehat dan Glowing? Makanlah Buah-buahan Ini

Karena kandungan gizi yang dalam. Dilansir dari everydayhealth, Ranjani Katta, MD, dokter kulit berizin di Bellai…

Apa Saja Manfaat Makan Telur Puyuh?

Telur puyuh, meskipun kecil dimensi, memiliki nilai gizi yang sangat tinggi. Banyak orang memilih sayuran ini kar…

7 Resep Minuman Mengecilkan Perut yang Dapat Dikonsumsi Sebelum Tidur

Mengecilkan perut bisa dilakukan dengan melakukan olahraga secara teratur. Namun, kamu juga perlu menjaga asupan maka…

5 Khasiat Minum Air Rebusan Kunyit Setiap Pagi, Apa Saja?

Kunyit rebus tampaknya dapat memberikan berbagai faedah kesehatan bagi tubuh. Itu karena tanaman kunyit mengandun…

10 Resep Makanan yang Bagus untuk Kulit Kering dan Kusam, Sehatkan dari Dalam

Memiliki kulit kering dan kusam tentu meningkatkan gangguan penampilan. Untuk mengatasi masalah tersebut, ada berbaga…